Dormir
La cantidad de horas que se deben de dormir en la vejez
May-05-2022
428Adultos mayores conn dificultades para dormir tienen un alto riesgo de desarrollar demencia o morir prematuramente
Exceso de siestas podrian indicar riesgo de demencia
Mar-18-2022
314"Esto sugiere que el papel de la somnolencia diurna es un factor importante en sí mismo, e independiente del sueño nocturno"
Dormir se hace más difícil conforme envejecemos por esta razón
Feb-28-2022
304La falta de sueño está relacionada con mayor riesgo de hipertensión, ataques cardíacos, diabetes y depresión
Cosas que no sabias que te suben la glucosa
Oct-27-2021
516La hidratación es clave para que los niveles de glucosa no aumenten demasiado en sangre
Problemas de sueño en los niños, prevenlos de esta forma
Jul-12-2021
273Descanso deficiente puede provocar irritabilidad y fatiga