Caminar
Ante las lluvias registradas en la ciudad Toma Precauciones y sigue las siguientes medidas de prevención de riesgos
Jul-26-2024
222No te estaciones bajo grandes árboles o fincas con riesgo
¿No tienes tiempo para 10 mil pasos diarios?, Esta es la alternativa
Mar-14-2024
324Quema calorías y favorece la pérdida de peso: este ejercicio efectivo quema calorías de manera considerable
¿Cuántos pasos deberías de dar al día para estar saludable?
Feb-28-2024
326Hay varios estudios médicos que recomiendan que una persona dé al menos 4,000 pasos al día, y se recomienda que llegue a los 7,000 si es posible.
Caminar los fines de semana: una opción saludable para reducir riesgos
Abr-10-2023
554Quienes caminan al menos 8,000 pasos dos días a la semana tenían 14,9% menos riesgo de muerte
Los minutos que tienes que caminar a diario para mantenerte saludable
Mar-06-2023
337El Instituto Mexicano Del Seguro Social asegura que caminar contribuye a tener un estilo de vida activo y saludable.
¿Una app que te paga por caminar?
Jun-21-2022
264La app que ya está disponible para Android y IOS, estará monitoreando tus pasos para ir generando dinero
¿Cuanto tiempo hay que caminar para ser más longevo?
May-07-2022
423Caminar puede evitar diabetes, depresión, ldolores de espalda o enfermedades cardiovasculares