RFInforma / Ciudad de México /martes 17 de mayo del 2022

Redacción.-

Este 16 de mayo es un día muy importante para la salud, pues se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, un padecimiento que no sólo está afectando a la población en México sino alrededor del mundo. Es considerada una enfermedad silenciosa que afecta, la cual muchas veces no puede presentar síntomas y, es que muchas de las causas que la provocan son los malos hábitos alimenticios, del sueño así como también de la vida cotidiana.

De acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), uno de cada tres mexicano padece hipertensión arterial, una enfermedad crónica degenerativa cardiovascular que está afectando a más de siete millones de personas y que provoca más de 50 mil muertes al año. Es por eso que la misma institución sanitaria recomienda hacerse chequeos rutinarios para prevenir el avance de esta.

¿Cómo afecta el café a la hipertensión arterial?
Es el mismo IMSS quien asegura que más del 80 por ciento de los mexicanos sufre enfermedades silenciosas como la hipertensión arterial, es decir, que no presentan síntomas pero que se pueden asociar con otros padecimientos como el sobrepeso u obesidad.

Causas que provocan la hipertensión arterial
La presión arterial es la fuerza ejercida por la sangre sobre las paredes de los vasos sanguíneos, por lo tanto, la palabra hipertensión, se refiere a una presión arterial superior al valor normal que es 120/80 mm Hg (milímetros de mercurio).

Las causa pueden provocar hipertensión son mayormente desconocidas, aunque algunas de ellas pueden ser:

• Altos niveles de estrés mal manejados
• Insuficiencia renal crónica
• Fragilidad capilar
• Diversas cardiopatías
• Obesidad
• Malos hábitos alimenticios
• Ingesta de alcohol
• Tabaquismo
• Antecedentes hereditarios
• Síntomas de la hipertensión

Esta enfermedad es conocida como “El asesino silencioso” debido a su carencia de síntomas, sin embargo a nivel de crisis hipertensiva, se pueden encontrar:

• Dolor de cabeza
• Hemorragias nasales
• Mareos
• Desorientación

A largo plazo, la hipertensión puede provocar complicaciones como la aterosclerosis, en donde los vasos sanguíneos se contraen y el corazón debe bombear más rápido para compensar la reducción en la cantidad de sangre que circula por ellos. Derivando en:

• Ataques cardiacos
• Aneurisma
• Accidentes cardiovasculares
• Retinopatías

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